大人のバレエ

輝く大人のバレエオープンクラス

超入門（目安レベル 0）

スタジオオープンにともない、新規に設定するクラス。バレエが初めての方対象。

15分ストレッチからはじまり、両手でつかまるバーレッスンを40分（時に片手）、残り時間をバーから離れて学びます。

入門基礎（目安レベル 1）　日曜

超入門から基礎へスムーズへ移行できるためのクラスです。次の基礎へのはしかけとなります。

基礎（目安レベル 2）　火曜・土曜

基礎を第一に、踊るための体づくりと、踊りに繋がるパを学びます。

基礎初級（目安レベル 3）　木曜

火曜と土曜の基礎クラスよりも、センターを少しレベルアップでおこないます。

ポワントクラス

トウシューズクラスは、前の通常クラスを受けてからをおすすめします。たっぷりの練習時間、55分です。
（ポワントのみからでも受講可能です）

「ポワント入門基礎クラス」はバーにつかまっておこなう時間が、「ポワント基礎クラス」より多めのイメージです。

特別クラス

バリエーションや、パドドゥを開催します。都度のご案内となります。

　Q&A for 大人バレエ

体験はいつでもできますか？

大人生徒さんの場合は、随時受け付けておりますので、予約システムよりご予約ください。

バレエそのものも知らない超初心者ですが大丈夫ですか。また、体がとても硬くて心配です。

全くの初心者向けに、「超入門クラス」を新設いたしました。本ページのクラス説明部分をご覧ください。
バレエのレッスンを続けていくことで、徐々に柔軟性や筋力がついていきます。

大人バレエでも男性と組ませてもらえるのですか？

気持ちだけで踊れるほどパドドゥはあまくはないです。レッスンに通っていただき、体をつくり、私と相談しながら挑戦していきましょう。

発表会にでなくてもよいですか

大人の場合の発表会参加は任意です。一度舞台にあがると虜になり、ますます頑張れることもありますのでどうぞ前向きにご検討ください。強制はございません。

これから募集の特別クラス

過去の特別クラス

• バレンタイン企画第３回パドドゥ(2021.2.4)

• 年末年始特別基礎・特別パドドゥ(2020.12〜2021.1)